学生工作处举办《人间值得》生命教育专题讲座

9月14日下午，学生工作处以线上直播形式，面向全体学生举办《人间值得》生命教育专题讲座暨2022年秋季学期心理健康教育开学第一课。本次讲座由中国心理卫生协会大学生心理专业委员会常务委员、江苏省教育厅心理健康教育专家指导委员会副秘书长、江苏省心理学会大学生心理专业委员会主任委员，南京大学学校心理教育研究所所长费俊峰主讲。

费俊峰以《人间值得》为主题，从邀请同学们思考生命的意义和人生的价值入手，带领大家进行觉察练习，感受自己的呼吸和身体;引导同学们回顾大学前的生活和感受，思考当下快乐或有意义的事情。就如何履行大学生的生命责任、社会责任，如何建构生命的意义，他提出三点建议：一是通过学习和工作丰富自我;二是通过对他人、社会和生命的热爱学会爱、感受爱;三是通过对苦难的承受来感受生命的意义。费俊峰还用幽默的语言和丰富的案例，指导同学们如何养成好习惯、提高专注力、用积极的语言表述自己的生活，科学评估自己和他人是否存在心理危机并提供陪伴、倾听、理解和支持等帮助。他鼓励同学们要乐观看待生活，合理使用时间，积极投入行动，用生命影响生命。

全校2.1万余人次学生在线参加讲座，大家纷纷表示受益匪浅，在今后的生活中要传播快乐，学会倾听、学会陪伴，成为彼此的光。

每学期开学，心理健康教育服务中心都会结合学生需求，邀请省内外心理健康教育专家围绕生命教育、挫折应对等主题进行讲学，旨在普及心理健康知识，帮助学生树立积极的生命观，全面提高学生心理素养，营造理性平和、积极向上的和谐校园心育氛围。

(赵霞)

学生工作处举办《人间值得》生命教育专题讲座。

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