抗焦虑疗愈花园的营建理论与实践：设计学院风景园林国际专硕MLA研究生在“国际森林疗法”会议上作学术报告

2022年7月7日-9日(太平洋时间)，国际森林疗法会议(International Conference on Forest therapy)于线上成功举办。该会议由加拿大温哥华英属哥伦比亚大学(UBC)主办，亚太森林组织、亚洲森林研究中心、中国林业产业联合会森林康养分会、森林康养国家创新联盟、韩国森林福利研究所等机构组织共同举办。来自美国、加拿大、中国、日本、韩国、荷兰、芬兰、丹麦等国家的36位学者进行了大会发言。

设计学院风景园林系、芳香植物研发中心(以下简称中心)教师姚雷、张楠，2021级国际专业硕士(MLA)张可一同出席会议。在报告环节，张可以”Construction theory and practice of healing garden based on anxiety relieving function”(基于缓解焦虑情绪的疗愈花园构建理论与实践)”为主题进行发言。

报告首先对芳香植物研发中心近年来在芳香植物健康功能领域开展的研究进行了介绍，随后针对上海金山疗愈花园的实践与探索，从景观功能规划和芳香植物配置两方面入手进行了介绍。该疗愈花园基于缓解压力的疗愈效果为目的。在景观功能规划方面，提出了一个多功能的交通流线系统，为游客设计了一系列游园行为，以缓解他们的焦虑和压力。游客进入花园后，按照设计的游览路线，依次进行慢走、观鱼、俯瞰、倾诉情感、冥想等活动。另一方面，基于植物的健康功能理论研究，通过在不同活动区域配置具有抗焦虑、舒压疗愈等功能的芳香和药用植物以达到相应的功能目的。报告最后介绍了将如何通过志愿者在进入花园前后的生理、心理指标的测定来评估疗愈花园的有效性。

在Q&A环节中，与会专家认为该疗愈花园设计和构想很有创意，并就花园的抗焦虑作用是怎样实现的，该种构建技术能否在国内外复制推广，推广的难度是什么，以及康复花园的关键技术等多个问题进行详细询问，张可——进行了解答。

近20年以来，随着经济社会的高速发展，人的精神、工作、学习、生活压力越发加重，随之带来的焦虑、紧张、情绪波动，以及人际关系障碍等问题严重影响了人们的生活和工作质量。自然疗法、疗愈花园、森林疗法、园艺疗法被诸多研究证明能使身体得以复健，心理压力得以舒缓，减少对药物治疗的依赖。我国自2020年6月成立“中国风景园林学会园林康养与园艺疗法专业委员会”以来会员人数持续增加，关注度也倍增。

上海交大设计学院风景园林系、芳香植物研发中心近年来也加大了对这个方向的研究和教学，中心近年来先后承担了“上海金山区康复花园构建技术研究” 等科研项目。

在教学中，姚雷教授和张楠老师为学术性研究生和MLA研究生课程分别开设了《保健型园林营造理论与实践》与《疗愈花园营建理论与实践》两门课程。其中MLA课程于2022年春季学期首次开课，并且将更多的实践内容引入课程教学中，让同学们能够结合实际项目需求构思和设计疗愈花园。

本次国际会议帮助我们了解到各个国家在森林康养领域发展的前沿问题，也为疗愈花园的研究，以及“疗愈花园营建理论与实践”等课程提供了更多的参考。期待我们有更多的同学能够参与到疗愈花园的事业中，让自己的所学构建自己人生最好的疗愈花园。

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