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学校2022年心理健康月活动正式启动

来源:山西医科大学  2022-04-13 10:55:45   481 阅读

为更好应对当前疫情防控,减轻疫情对师生心理健康的不良影响,营造良好的心理健康教育氛围,4月10日,校疫情防控心理专项工作组与学生工作部(处)联合行动,启动2022年心理健康月活动,活动将持续到2022年5月。

此次心理健康月活动以“同‘心’抗疫,暖‘心’成长”为主题,依托校心理健康教育中心,采用线上线下相结合的形式,面向全校师生开展内容丰富、形式多样的主题教育活动,以增强师生防疫期间心理健康意识,心向阳光、健康成长。

一是开展“诉说心语”线上留言活动。通过“山医心理”公众号“诉说心语”专栏分享防疫期间心路历程、情绪困扰等,及时反馈解决,帮助师生缓解心理压力,助力心理成长。

二是开展“同‘心’抗疫,暖‘心’成长”脱口秀比赛。以单人站立脱口秀的形式,围绕心理健康主题进行创作表演,以此展示同学们理性平和、自尊自信、积极乐观的精神风貌。

三是开展“三件好事”打卡号召令。通过“山医心理”公众号“三件好事打卡”专栏分享每日好事,鼓励学生转变“负面偏差”的思维方式,提升正向自我评价,积累积极的心理资源。

四是开展“发现山医的美”主题摄影比赛。通过相机记录山医的美,在发现美、记录美的体验中涵养心灵,美育人生。

五是开展“抗击疫情全国心理委员大讲堂”系列公益讲座——学生心理委员专项培训。面向全校学生心理委员开展专项培训,帮助学生掌握更多心理助人知识,乐观应对,更好实现身心自洽。

六是开展“同‘心’抗疫,暖‘心’成长”心理健康主题班会。依托全校各年级开展心理健康主题班会,以朋辈的角度进行思想的碰撞、心灵的关怀。

七是开展“拉近距离,解开心结”心理团建活动。以线下游戏的形式,引导学生积极转变思维视角,建立理性合理认知,培养乐观健康的心理素质。

八是开展“心有灵犀,寻找同伴”心理素质拓展训练。以线下团队活动形式,提升学生心理素质,加强团队合作意识,促进人际和谐。

举办心理健康月系列活动,旨在宣传普及心理健康知识,增强学生心理健康意识,促进学生身心健康发展,帮助师生在防疫期间拥有健康心态,共同戴好抗击疫情的“心理口罩”,确保全校师生身心健康,为构建平安、健康、和谐、文明的校园助力。

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