城乡建设学院开展2020级宿舍心康员培训讲座

为进一步普及大学生心理健康知识，促进我院学生健康成长和全面发展，根据计划，城乡建设学院于11月4日下午在白云校区杨楼209教室召开2020级宿舍心康员培训讲座，此次讲座由辅导员耿梦欣老师主讲，院部门解忧摆渡站、2020级各班心理委员和宿舍心康员共100多人参加了本次讲座。

本次讲座的主题是“心理危机识别与处理流程”，耿老师针对大学生所面临的学业、情感、家庭问题而产生心理危机的情况与同学们详细说明，列举了几例广州市内高校因心理问题而引发事故的案例，以此来警醒同学们心理危机就在身边，并重点申明了心理健康对大学生活的重要性，让同学们正确、理性看待心理健康问题。

耿老师强调了宿舍心康员的作用与职责，希望宿舍心康员在发现同学产生心理危机时通过恰当、平缓的方式来疏导同学，并及时时向辅导员老师准确合理地报告情况，并呼吁同学们理性看待有心理问题的同学。

在讲座即将结束时，耿老师向同学们分享了“渐进式肌肉放松法”，并通过教学视频与学生们积极互动，旨在让同学们通过此方法在疲惫时能够合理地进行身心放松。

讲座最后，耿老师再次强调了在宿舍要安全用电，尤其是违规在宿舍违规给电动车电池充电，引起的火灾事件频频发生，同学们要树立安全意识，切不可在宿舍、楼梯间等公共区域违规停放、充电电动车。近期，学校也会进行安全检查，希望同学们行动起来，自纠自查身边的火灾隐患，守住安全底线。

据悉，11月中下旬该院将举办2019级宿舍心康员的业务培训。

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