汉学院开展“我的生命树”绘画心理健康辅导活动

10月5日下午，汉学院“我的生命树”绘画心理健康辅导活动在启航楼二楼多功能厅如期举行，本活动由汉学院和大连外国语大学心理健康教育与咨询中心联合主办，校心理健康教育与咨询中心主任张秀春老师担任主讲。汉学院60余名在校大学生亲自体验了“我的生命树”的成长过程。

在张老师的循循善诱下，首次参加辅导活动的同学们渐渐摒弃了陌生的隔阂，很快分好了小组。大家在熟悉他人的过程中，建立起亲密的友情和团队意识。经过一番团体冥想后，大家在张老师的指导下，拿起手中的画笔，纷纷在白色的纸盘上悉心绘制起自己的“生命树”来。

春、夏、秋、冬，一年四季的更迭给每个人的“生命树”都带来了别样的风韵和色彩，五彩斑斓的线条中，透漏着每个人的心声。绘画者一丝不苟，交流中又充满着温馨和心灵上的共鸣。

参加活动的同学们通过涂鸦绘画“我的生命树”“我的滋养来源”“我的支持系统”以及阶段性分享等方式，不断思考和交流自己对个人生命的理解，依托生命意义的探索与赋能，整理和深入思索自己生命的历程和意义。

在活动最后，许多同学在表达活动感受时讲到，自己在活动中认识了许多新伙伴，在绘画和交流中感受到自己内心逐渐充盈的快乐和幸福，认识到了自己生命中的重要支持和力量来源。在小小的纸盘中，大家慢慢发现和寻找到了自己生命成长的内外支持系统，从而领悟和学会了更加珍惜幸福，感恩人生。

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