心理健康与心理调适专题
培训目标：加强自身的文化修养和心理健康教育，提升心理素质与适应力，提高应对压力、调适情绪和塑造健康心理的能力，引导角色转换，保持好的心态，培养新的兴趣与爱好，促进身心健康发展。
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